07/ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31./09
フラフープ♪(*^ ・^)ノ⌒☆ 
最近のマイブーム
『フラフープ』20090411234426
最初は全く出来なくて
ゼンゼンまわせなかったけど
最近では7~80回は続くかな?
コツをつかめば簡単かも~

毎日欠かさずフラフープ
少しはメタボ解消になるかしら~~??



ポチッとクリックお願いしま~す(^_-)-☆

タグ : フラフープ

【2009/04/11 Sat 23:44 】
♪日記♪
comment(6) | trackback(0) | 記事編集
<<奈良京都@修学旅行 | ホーム | 珈琲クッキー(ノ^^)八(^^ )ノ>>
コメント

おっ、フラフープ!
最近売られているのを見かけるようになりましたね。もかはらーさんが買ったとは(^^v)

これはウエストが締まりそうな気がします。効果がたのしみですね!
慣れるまではおなかが痛くなりそう(笑)ですが、大丈夫した??
【2009/04/13 08:06】
URL | Coco #-[ 編集 ]
ウフフ~♪
ウエストが引き締まってナイスボディになるかも~
ウフフ♪
↓の記事のクッキー・・・是非味わいたいわ~♪
近いうちにお邪魔したいけど・・・
ホント・・・忙しくって~^~^;
雪割草・・・もう終わっちゃったよね
【2009/04/13 08:25】
URL | 若葉 #-[ 編集 ]

ひそかにフラフープ得意です(笑)
かなりの時間回していられます!!
ウエストに効果ありか…( ..)φメモメモ
買いに行こうかな~。
【2009/04/13 17:44】
URL | ka-mama #xg8GXvBQ[ 編集 ]
♪Cocoさん♪
フラフープ、流行っているらしいですね。
娘が欲しがったので買ったのですが
コレがね~なかなか宜しいのですよ~~

腹部付近、痛いです!効果あるかしら??
あればいいな~~
【2009/04/13 23:12】
URL | もかはらー #y.AiS/TU[ 編集 ]
♪若葉さん♪
ちゃんと毎日続けば
もしかしたらナイスバディになれちゃう?(笑)
それじゃ、ちゃんとやらなきゃだね~~

珈琲クッキー、美味しいよ~ン♪
少し時間が出来たらおいでくださいませ~
【2009/04/13 23:15】
URL | もかはらー #y.AiS/TU[ 編集 ]
♪ka-mamaさん♪
エーーッ!ka-mamaさん、フラフープ得意なの?
スゴイーーー
ワタシね、最初はゼンゼンだめだったのよ。
それがやっと回せるようになりましたン♪

コレ、流行ってるらしいよ~
部屋にあっても案外ジャマじゃないし、イイかもですw
【2009/04/13 23:20】
URL | もかはらー #y.AiS/TU[ 編集 ]
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
→http://oozora7.blog69.fc2.com/tb.php/911-34b076da
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
 | h o m e |